Mort par mille coupures : vivre le TDAH
Il n’est pas exagéré de suggérer que l’estime de soi des enfants atteints de TDAH subit mille coupures au cours de leur enfance. Même en présence d'adultes bien intentionnés et solidaires, une personne atteinte de TDAH se voit constamment rappeler qu'elle n'y arrive pas vraiment : devoirs oubliés, tâches incomplètes, mauvaises notes, rappels de se taire, chaussures, gants, vestes et autres objets perdus ou égarés. le matériel scolaire et les retards, pour ne citer que quelques-uns des comportements négatifs affichés par une personne atteinte de TDAH. Et puis il y a les commentaires : « combien de fois dois-je vous le dire ? Quand apprendras-tu ? Est-ce difficile ? » "Pourquoi ne peux-tu pas obtenir ça?" et "Tais-toi!" Ensuite, il y a le défilé sans fin des conséquences négatives : temps morts, perte d’appareils électroniques, pas de récréation, pas de temps de jeu, froncements de sourcils, irritation et déception de la part des parents et des enseignants, et dans certains cas des conséquences bien pires. Les humains sont résilients. Une seule coupure et le corps se guérit tout seul. Des coupures multiples, étalées sur toute une vie, et le corps se guérit tout seul. Mais mille coupures se font en peu de temps et le corps meurt.
Dans leur livre « Death by A Thousand Cuts », Brook, Bourgon et Blue notent que le but de ce type d'exécution n'est pas seulement d'infliger des douleurs physiques et la mort. Cela visait également à priver la victime de l’espoir d’une vie après la mort et à lui infliger la honte. Les milliers de coupures subies par une personne atteinte de TDAH ont souvent un effet similaire, lui infligeant de la honte et la perte de l'espoir, non pas d'une vie après la mort, mais d'une vie décente pendant qu'elle a encore du souffle. Les adultes atteints de TDAH sont représentés de manière disproportionnée dans les populations incarcérées, connaissent plus d'échecs scolaires, plus de perturbations d'emploi et plus de conflits conjugaux.
Ce qu'il faut faire? Tout d’abord, nous devons nous assurer de bien comprendre le TDAH. Il ne s’agit pas seulement d’être hyperactif, impulsif ou inattentif. Les personnes atteintes de TDAH éprouvent un ensemble complexe de difficultés, notamment une sensibilité émotionnelle, des déficits des fonctions exécutives, des déficits de compétences sociales et des défis. régulateur leur attention. Les personnes atteintes de TDAH peuvent y prêter attention si la chose à laquelle elles s'occupent les intéresse intrinsèquement ou si on leur a proposé une carotte suffisamment grosse. Le défi pour une personne atteinte de TDAH est de s'intéresser de manière adéquate aux choses fastidieuses et monotones. De plus, les personnes atteintes de TDAH peuvent se concentrer excessivement et avoir du mal à se désengager de ce dans quoi elles sont impliquées.
Quoi d'autre? Arrêtons de banaliser le diagnostic. Le TDAH ne vous tuera pas physiquement, mais il contribue à une grande détresse émotionnelle et à toute une vie de défis. Et commençons à le diagnostiquer correctement. Prenez le temps d'obtenir un historique complet, de consulter les dossiers scolaires et de faire remplir des questionnaires standardisés par les parents et les enseignants. Nous devons également reconnaître que le TDAH est un problème neurologique qui ne se résout pas de lui-même et ne peut pas être résolu par la psychothérapie. Bien que la thérapie soit souvent une composante importante du traitement, les parents et les enfants atteints de TDAH doivent être informés (constamment) sur le TDAH, les personnes atteintes de TDAH ont souvent besoin d'une structure accrue (par exemple, un plan 504, une heure de devoirs régulière, une heure de coucher et une heure de repas), une augmentation un accompagnement (aide aux devoirs, soutien scolaire, organisation de son sac à dos) et enfin des médicaments. Nous devons nous informer sur les médicaments et cesser d’en avoir peur. Faites appel à un bon psychiatre ou pédiatre et à un bon psychologue si le diagnostic n'est pas clair ou si plusieurs diagnostics doivent être exclus.
En reconnaissant la détresse émotionnelle vécue par les personnes atteintes de TDAH au cours de leur vie, nous augmentons notre capacité à répondre avec empathie et de manière appropriée à nos clients atteints de TDAH, et les mettons dans une meilleure position pour mener une vie réussie et épanouissante.