Liste de contrôle pour les parents : comment savoir si votre enfant souffre d'anxiété
Que l'anxiété soit présente dans votre famille ou que vous soyez simplement préoccupé par le bien-être de votre enfant, il est important de savoir quoi rechercher si vous soupçonnez un trouble anxieux. Le fait est qu’un tiers des enfants subiront un changement dans la structure familiale avant l’âge de 18 ans, ce qui pourrait conduire à l’anxiété ou à la dépression. Si vous voulez savoir quoi rechercher, continuez à lire.
La liste de contrôle
Bien que vous ne devriez jamais tenter de donner un diagnostic officiel à votre enfant, ces signes et symptômes pourraient vous aider à déterminer si vous devez ou non consulter des ressources thérapeutiques ou des types de produits de thérapie pour enfants. Certains indicateurs courants d’anxiété chez les enfants comprennent :
Les enfants atteints de TAG ont tendance à s’inquiéter excessivement d’un certain nombre de problèmes affectant leur vie quotidienne. Les problèmes courants incluent les notes, les problèmes familiaux, le statut social parmi les pairs et les performances en groupe. La thérapie par le jeu pour enfants utilise souvent des outils tels que miniatures de bac à sable et différents types de jeux thérapeutiques pour aider les enfants souffrant de ce type d'anxiété.
Trouble panique
Si un enfant souffre de deux ou plusieurs crises d’anxiété ou de panique inattendues, il est probable qu’un diagnostic de trouble panique soit posé. La thérapie par le jeu pour enfants utilisera des outils similaires, tels que des miniatures de bacs à sable, pour aider les enfants à découvrir les sentiments qu'ils éprouvent ainsi que la manière de les traiter.
Reconnaître l’anxiété est la première étape pour aider votre enfant à vivre sans craindre son trouble. si vous reconnaissez l'un de ces signes, n'hésitez pas à contacter un pédothérapeute près de chez vous.
La liste de contrôle
Bien que vous ne devriez jamais tenter de donner un diagnostic officiel à votre enfant, ces signes et symptômes pourraient vous aider à déterminer si vous devez ou non consulter des ressources thérapeutiques ou des types de produits de thérapie pour enfants. Certains indicateurs courants d’anxiété chez les enfants comprennent :
- Pessimisme et mentalité des pires scénarios
- S'inquiéter constamment des choses qui pourraient arriver
- Exagération excessive d’événements ou d’émotions négatives
- Comportements d'évitement tels que refuser d'aller à certains endroits
- Problèmes de sommeil tels que cauchemars ou terreurs nocturnes
- Anxiété de recherche d’attention ou de séparation
- Se retirer des activités et des interactions familiales
- Mauvaise mémoire et concentration
Ce ne sont là que quelques-uns des signes pouvant indiquer qu’un diagnostic plus approfondi est nécessaire. Assurez-vous de rester vigilant et de rechercher activement des outils thérapeutiques pour votre enfant si vous remarquez l'un de ces comportements.
Ressources additionnelles
Selon le Association américaine pour l'anxiété et la dépression (ADAA), l’anxiété infantile peut prendre plusieurs formes. Dans cet article, nous nous concentrerons sur deux : le trouble d’anxiété généralisée et le trouble panique.
Les enfants atteints de TAG ont tendance à s’inquiéter excessivement d’un certain nombre de problèmes affectant leur vie quotidienne. Les problèmes courants incluent les notes, les problèmes familiaux, le statut social parmi les pairs et les performances en groupe. La thérapie par le jeu pour enfants utilise souvent des outils tels que miniatures de bac à sable et différents types de jeux thérapeutiques pour aider les enfants souffrant de ce type d'anxiété.
Trouble panique
Si un enfant souffre de deux ou plusieurs crises d’anxiété ou de panique inattendues, il est probable qu’un diagnostic de trouble panique soit posé. La thérapie par le jeu pour enfants utilisera des outils similaires, tels que des miniatures de bacs à sable, pour aider les enfants à découvrir les sentiments qu'ils éprouvent ainsi que la manière de les traiter.
Reconnaître l’anxiété est la première étape pour aider votre enfant à vivre sans craindre son trouble. si vous reconnaissez l'un de ces signes, n'hésitez pas à contacter un pédothérapeute près de chez vous.