Le cahier d'exercices sur la solution à la colère
- Convient aux 7-12 ans
- Ce manuel aide les enfants à apprendre à résoudre leurs problèmes, à réduire leur niveau de colère et à renforcer leur confiance dans leur capacité à gérer leur colère en toute sécurité.
- Conçu pour aider les enfants à découvrir l'émotion de la colère et comment la gérer de manière appropriée.
Âges : 7-12. Par Lisa M. Schab, LCSW Ce manuel aide les enfants à apprendre à résoudre leurs problèmes, à réduire leur niveau de colère et à renforcer leur confiance dans leur capacité à gérer leur colère en toute sécurité. Il regorge d’activités amusantes qui engageront même les enfants les plus résistants.
Conçu pour aider les enfants à découvrir l'émotion de la colère et à la gérer de manière appropriée. Les enfants apprennent des techniques spécifiques conçues pour les aider à rester calmes et à exprimer leur colère en toute sécurité tout en travaillant dans des situations conflictuelles.
Le cahier d'exercices est divisé en cinq zones :
- Comprendre la colère
- Des moyens sûrs de libérer la colère
- Restructuration cognitive
- Relaxation
- La gestion des conflits
Chaque section du livre stimule la conscience de soi et enseigne des compétences comportementales et cognitives, à l'aide d'activités simples, d'énigmes et de jeux. Ce livre fait 73 pages et est relié à spirale.