Livre de yoga Sing Song avec DVD et CD

Par Deb Weiss-Gelmi. Programme de compétences de vie et de maîtrise de soi pour les enfants d’âge scolaire du primaire.

Sing Song Yoga est un programme de yoga innovant pour enfants qui utilise des chansons pour enseigner les poses. Chaque pose a sa propre chanson. Les paroles originales, sur l'air de chansons traditionnelles pour enfants, apprennent aux enfants comment adopter chaque pose. Les enfants apprennent les chansons qui les aident à effectuer les poses en classe et à la maison. Comprend un DVD de 44 minutes, un guide de l'enseignant de 102 pages et un CD.

""Sing Song Yoga offre à nos enfants un moyen paisible de réorienter leur réflexion, de recharger leur corps et de renouveler leur esprit. Lorsqu'ils ont le choix entre des cours au choix dans notre école, de nombreux étudiants choisissent régulièrement le Sing Song Yoga... même au lieu d'une récréation en plein air. La voix apaisante et les paroles réconfortantes de Deb rendent le yoga accessible à tous les enfants de la maternelle à la 8e année. "" -Kelli Gunn, Zeeland Michigan

Citations d'enfants :

Cecilia K. 9 ans

"Sing Song Yoga m'a aidée à devenir plus flexible et m'aide à vider mon esprit afin que je puisse être avec mon corps et me sentir bien."

Larissa A. 10 ans

"Quand je fais SSY, mes devoirs ne me viennent plus à l'esprit pour pouvoir flotter sur un nuage."

Grace M. 9 ans

"Quand je fais du Sing Song Yoga, je ne pense pas aux choses qui me stressent et je me sens mieux."

Lucas H. 11 ans

Je pense que SSY est quelque chose que vous devriez faire souvent lorsque vous êtes aux prises avec quelque chose ou lorsque vous êtes de mauvaise humeur. J'ai l'impression que c'est vraiment amusant. Quand j’ai un problème, je réfléchis au type de yoga que je dois faire.