Gérer les addictions : la série esprit tranquille, tome 5

Un manuel essentiel pour toute personne en cours de rétablissement ou travaillant avec une personne aux prises avec une dépendance. Les photographies sont utilisées comme rappels visuels liés aux activités pour aider à réduire les comportements addictifs, ainsi que pour proposer des stratégies pour maintenir une vie plus équilibrée.

Pour enfants, adolescents et adultes

Activités faciles et prêtes à l'emploi

Comprend des documents reproductibles

Développé et testé scientifiquement

À propos de la série : La série Quiet Mind propose une méthode créative et axée sur les solutions pour surmonter une variété d’obstacles comportementaux et émotionnels. Bien que fondée sur la thérapie cognitivo-comportementale, la série Quiet Mind utilise une approche holistique. Des techniques, des stratégies et des visualisations cliniquement réussies et imaginatives sont liées à des photographies d'accompagnement composées pour des objectifs particuliers. La combinaison d’activités et d’options créatives ainsi que les repères visuels des photographies constituent une base facile à suivre pour un changement sain et nécessaire. La série Quiet Mind convient aux éducateurs, aux professionnels de la santé mentale et aux parents qui recherchent des moyens pratiques et créatifs de modifier ou de diminuer les comportements et symptômes négatifs.