Mon cahier d'exercices pour me sentir mieux — jouets de thérapie pour enfants
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Mon cahier d'exercices pour me sentir mieux
Mon cahier d'exercices pour me sentir mieux

Mon cahier d'exercices pour me sentir mieux

Numéro de produit : 1474
21,17 €

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  • Aider les enfants à s'exprimer, à communiquer et à gérer leurs sentiments
  • Apprenez aux enfants à combattre le discours intérieur négatif 
  • Comprend 42 activités 
  • Âges : 6-12
Il existe de nombreuses façons d’aider les enfants tristes et déprimés, et vous ne réalisez peut-être même pas tout ce que vous pouvez faire pour que votre enfant se sente mieux. En parcourant ce livre et en guidant votre enfant dans une seule activité par jour, vous pouvez lui donner les compétences nécessaires pour surmonter la tristesse et la faible estime de soi et vivre une vie active et joyeuse.

Les quarante-deux activités simples de ce cahier d'exercices aident les enfants à explorer leurs sentiments et à combattre le discours intérieur négatif qui épuise leur motivation et leur estime de soi. Basée sur la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie par le jeu et l'art-thérapie, cette série d'activités est conçue pour aider les enfants à faire face aux sentiments douloureux et à se sentir à nouveau heureux. Des études ont montré que l’enseignement de ces compétences sociales et émotionnelles aux enfants dès le début de leur dépression peut empêcher que celle-ci ne s’aggrave à l’adolescence et au-delà. Une fois que les enfants auront acquis ces compétences, non seulement ils se sentiront mieux, mais ils deviendront également plus sûrs d'eux, plus capables et plus disposés à profiter du meilleur de ce que la vie a à offrir.